Massage tijdens de zwangerschap

Zwanger zijn brengt veel veranderingen met zich mee, zowel fysiek als emotioneel. Je bereidt je voor op allerlei aanpassingen: controles, namen verzinnen, de babykamer inrichten en spullen kopen. Dit kan behoorlijk druk zijn. En je lichaam verandert: je buik wordt dikker, je huid voelt strakker aan en je kunt sneller moe worden. Emotioneel kunnen je gevoelens door de hormonen alle kanten op gaan. Geluk en onzekerheid wisselen elkaar af.

In deze drukke tijd is het belangrijk om tijd voor jezelf te nemen, om zo tijdens de zwangerschap en erna goed voor je kindje te kunnen zorgen. Een Tactiel Stimulering zwangerschapsmassage kan daarbij helpen.  Dit is een zachte, ontspannende massagetechniek  waarbij het hele lichaam zacht en ritmisch wordt aangeraakt. Door de behandeling wordt het lichaamseigen oxytocinesysteem geactiveerd. Dit hormoon zorgt voor rust en balans in lichaam en geest, en remt de aanmaak van het stresshormoon cortisol. Het vermindert pijn, bevordert de slaap , drijft vocht af en versterkt het immuunsysteem.

De Tactiel Stimulering behandeling zorgt voor meer ontspanning en rust tijdens de zwangerschap en meer vertrouwen bij de bevalling, een verhoogde pijndrempel en effectievere weeën. Dit heeft een positief effect op de duur van de bevalling en jouw bevallingsbeleving. Ook voor het slagen van borstvoeding en de moeder-kind binding is oxytocine van belang. Het bevordert de moedermelkafgifte en het stimuleert verbinding met anderen, met name met je kindje. 

Ervaring leert dat vooral vanaf de 20ste week een maandelijkse behandeling positieve effecten heeft voor zowel moeder als kind. Voor die tijd zijn behandelingen ook mogelijk en kunnen verzachten bij bijvoorbeeld misselijkheid en andere ongemakken.
Om het oxytocinesysteem maximaal te stimuleren, wordt aanbevolen om in de laatste maand van de zwangerschap vaker (een of tweewekelijks) een behandeling te nemen. 

Tactiel Stimulering bij kinderwens

Hechting begint al bij het verlangen naar een kind. Voor de zwangerschap is het voor de moeder en het embryo het fijnst als zij ontspannen is en haar lichaam klaar is. Wanneer er stress en drukte aanwezig is, wat heel normaal is in het huidige bestaan, heeft dat ook effect op onze organen, waaronder onze voortplantingsorganen. Ook deze raken gespannen, zijn minder toegankelijk en doorbloed.

Tactiel Stimulering helpt door de aanmaak van oxytocine, wat rust, vertrouwen en een betere hormoonbalans brengt. Het verbetert de doorbloeding van organen zoals de baarmoeder en eierstokken en stimuleert de eisprong.  Een mooie voorbereiding van een gezond nestje voor jouw kindje. 

Daarnaast kan niet zwanger worden maandelijks emotioneel zwaar zijn en het zelfvertrouwen ondermijnen. Tactiel Stimulering bevordert eigenwaarde en vertrouwen, naast de voordelen van een gezonde start.

Frequentie of behandeltraject

Ervaring leert dat vooral vanaf de 20ste week een maandelijkse behandeling positieve effecten heeft voor zowel moeder als kind. Voor die tijd zijn behandelingen ook mogelijk en kunnen verzachten bij bijvoorbeeld misselijkheid en andere ongemakken. Om het oxytocinesysteem optimaal te ondersteunen wordt aanbevolen om in de laatste maand van de zwangerschap vaker (een- of tweewekelijks) een behandeling te nemen. 
Aansluitend kan op dag 3 na de bevalling een behandeling gegeven worden. Er vindt dan een oxytocinedip plaats in het systeem van de moeder, wat zich vaak uit in de vorm van kraamtranen rond dag 4. Een behandeling voorkomt die plotselinge dip.

Een behandeltraject zou er zo uit kunnen zien:

• Start vanaf week 20
• 4 wekelijks tot week 36
• Week 38
• Wekelijks ( of 2 wekelijks) tot aan de bevalling
• Binnen 2 weken na de geboorte, bij voorkeur op dag 3

Een mooi streven is minimaal 7 behandelingen tijdens de zwangerschap en 1 kort na de bevalling. De behandelingen tijdens de zwangerschap vinden in mijn behandelruimte in Wieringerwaard plaats. De behandeling na de bevalling kan eventueel bij de nieuwe moeder thuis gegeven worden.
 
Hebben jullie besloten om "voor een kindje te gaan", worden tenminste 2 à 3 behandelingen in een korte periode met maximaal 4 weken tussen de behandelingen  geadviseerd.

Wanneer zwanger worden iets langer duurt dan gehoopt of er sprake is van een medisch traject, kunnen frequenter en op specifieke momenten behandelingen ingepland worden. Bijvoorbeeld rond de ovulatie, een punctie, een terugplaatsing, de innesteling of als troost na een menstruatie.

Afspraken op jouw persoonlijke situatie afgestemd.
 
De prijs voor een behandeling is € 57,50.
Op een behandeltraject van 8 behandelingen tijdens zwangerschap is een mooie korting van toepassing, deze kost €400.
Tip: Een traject of behandeling is een mooi kado voor een babyshower of gender reveal. 

- Aanraking is een van de eerste vormen van communicatie en blijft essentieel voor gezondheid en welzijn, vooral tijdens de zwangerschap. -
Tiffany Field

Reserveer je plek: